Każdego roku wykonuje się ponad dwa miliony transfuzji krwi w polskich szpitalach. Dla niektórych osób oddawanie krwi jest okazją do niesienia pomocy innym, dla innych z kolei sposobem na ratowanie własnego życia. Czy jednak oddawanie krwi jest bezpieczne?
Oddawanie krwi jest procesem całkowicie bezpiecznym dla zdrowia. Zamawiając krew do transfuzji, szpitale bardzo dokładnie przestrzegają wymagań higienicznych, a także testują ją pod kątem chorób wirusowych i bakteryjnych.
Jeśli natomiast chodzi o oddawanie krwi przez osoby zdrowie, to należy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Po pierwsze, należy pamiętać o odpoczynku przed oddaniem krwi – minimum 12 godzin bez wysiłku. Po drugie, krew do oddania powinna być pobrana na czczo. Ważne jest także, aby przed oddaniem krwi osoba pijąca alkohol lub używająca narkotyków powstrzymała się od tych substancji przez co najmniej 24 godziny.
Oddawanie krwi jest więc procesem bezpiecznym zarówno dla dawcy, jak i biorcy. Warto jednak pamiętać o tych kilku ważnych zasadach, aby transfuzja przebiegła prawidłowo.
Oddawanie krwi a odchudzanie?
Oddawanie krwi nie jest metodą odchudzania i nie ma bezpośredniego wpływu na proces odchudzania. Oddawanie krwi polega na usunięciu określonej ilości krwi z organizmu w celu uzupełnienia zapasów krwi w bankach krwi.
Niektórzy ludzie mogą odczuwać uczucie lekkości po oddaniu krwi, ponieważ usuwa się z organizmu płyny i składniki odżywcze. Jednak po kilku dniach organizm uzupełnia te straty, a waga wraca do normy.
