Przejdź do treści
Gryzmagazyn kulinarny
  • Przepisy
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Rośliny
  • O nas
  • Przepisy
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Rośliny
  • O nas
  • Szukaj
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem – wilgotne i bez miksera
Przepisy

Ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem – wilgotne i bez miksera

MŚMaja ŚwierczewskaAktualizacja: 2 listopada 20264 min czytania

Ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem robi się w jednej misce: łączysz jajka z cukrem, olejem, jogurtem i mlekiem, dodajesz mąkę z kakao, sodą i proszkiem, a potem pieczesz 45–50 minut w 170°C. Olej zamiast masła sprawia, że ciasto zostaje miękkie także po kilku dniach, a jogurt daje lekką kwaskowatość i puszysty miąższ.

Pinterest
Kawałki ciemnego ciasta czekoladowego z błyszczącą polewą na talerzu obok miseczki jogurtu naturalnego
Przepis

Ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem

Ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem na blachę 20×30 cm: 50 min w 170°C, wilgotne przez kilka dni, z polewą z gorzkiej czekolady. Proporcje w gramach.

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
50 min
Razem
2 godz. 15 min
Porcje
12 kawałków (blacha 20×30 cm)
Kalorie
415 kcal/porcja
Porcje:

Składniki

Ciasto

Polewa

Przygotowanie

  1. Przygotuj formę i piekarnikNagrzej piekarnik do 170°C (góra–dół) lub 160°C (termoobieg). Blachę 20×30 cm wyłóż papierem do pieczenia.
  2. Wymieszaj suche składnikiDo miski przesiej mąkę, kakao, proszek do pieczenia i sodę, dodaj sól i wymieszaj trzepaczką, żeby kakao rozłożyło się równo.
  3. Połącz mokre składnikiW drugiej, dużej misce ubij jajka z cukrem i cukrem waniliowym mikserem przez 2–3 min, aż masa lekko zjaśnieje (możesz też energicznie wymieszać trzepaczką). Wlewaj olej cienkim strumieniem, a potem dodaj jogurt i mleko, mieszając na niskich obrotach.
  4. Dodaj mąkę z kakaoWsyp suche składniki w dwóch turach i mieszaj szpatułką tylko do połączenia – bez grudek suchej mąki, ale nie dłużej. Masa będzie gęsta, ale lejąca.
  5. Upiecz ciastoPrzelej masę do formy i wyrównaj. Piecz 45–50 min, aż patyczek wbity w środek wyjdzie suchy albo z kilkoma wilgotnymi okruszkami. Studź w formie 15 min, potem wyjmij na kratkę i ostudź całkowicie (ok. 1 godz.).
  6. Zrób polewęŚmietankę podgrzej do momentu, gdy przy brzegach pojawią się pierwsze bąbelki. Zalej nią połamaną czekoladę, odczekaj 2 min i mieszaj do uzyskania gładkiej polewy. Odstaw na 5–10 min, aż lekko zgęstnieje, i rozsmaruj na ostudzonym cieście.
Kuchnia: polska · Danie: desermagazyngryz.pl/ciasto-czekoladowe-z-jogurtem-i-olejem/
Zobacz też:Desery i ciasta →

Porady i szczegóły

Spis treści
  1. Jak zrobić ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem, żeby było wilgotne?
  2. Jaki jogurt, olej i kakao wybrać?
  3. Jak sprawdzić, czy ciasto jest upieczone?
  4. Najczęstsze błędy
  5. Czym to ciasto różni się od murzynka?
  6. Jak przechowywać ciasto czekoladowe?
  7. Warianty i zamienniki

To proste ciasto czekoladowe na co dzień: ciemne, wilgotne, z drobnym miąższem i cienką warstwą polewy z gorzkiej czekolady. Nie potrzebujesz miękkiego masła ani długiego ucierania – wszystkie mokre składniki łączysz w jednej misce, a suche w drugiej. Z blachy 20×30 cm wychodzi 12 sporych kawałków.

Jak zrobić ciasto czekoladowe z jogurtem i olejem, żeby było wilgotne?

Wilgotność tego ciasta bierze się z trzech rzeczy:

  • Olej zamiast masła. Olej jest płynny także w temperaturze pokojowej, dlatego ciasto nie twardnieje po wystudzeniu, jak to bywa z wypiekami na maśle. Ta sama zasada działa w cieście z kwaśnym mlekiem i olejem.
  • Jogurt. Daje wilgoć i kwas, który reaguje z sodą oczyszczoną – w cieście powstaje dwutlenek węgla, a miąższ jest puszysty. Dlatego w przepisie jest i soda, i proszek do pieczenia.
  • Krótkie mieszanie. Po dodaniu mąki mieszaj tylko do połączenia składników. Długie mieszanie rozwija gluten i ciasto robi się zbite, z „tunelami” w środku.

Najważniejszy jest jednak czas pieczenia. Ciasto czekoladowe przesuszone o 5–10 minut traci całą soczystość, dlatego sprawdzaj je patyczkiem już po 45 minutach.

Jaki jogurt, olej i kakao wybrać?

Jogurt – zwykły jogurt naturalny 2–3% tłuszczu. Jogurt grecki (ok. 10% tłuszczu) też się sprawdzi, ale jest gęstszy, więc dodaj wtedy 20–30 ml mleka więcej. Unikaj jogurtów z dodatkiem cukru i aromatów.

Olej – rzepakowy rafinowany albo słonecznikowy, czyli bez wyraźnego zapachu. Oliwa extra virgin i olej rzepakowy tłoczony na zimno zostawiają w cieście posmak, który kłóci się z czekoladą.

Kakao – naturalne, ciemne i bez cukru. Napój kakaowy w proszku (z cukrem i mlekiem w proszku) nie da czekoladowego smaku ani koloru. Możesz użyć kakao alkalizowanego, w typie holenderskim – kwasu do reakcji z sodą wystarczy z jogurtu.

Mąka – tortowa typ 450 daje najdelikatniejszy miąższ. Mąka typ 500 też się nada, ciasto będzie tylko odrobinę bardziej zwarte.

Jak sprawdzić, czy ciasto jest upieczone?

Wbij drewniany patyczek w środek ciasta, bo środek dopieka się najpóźniej. Jeśli wychodzi suchy albo z kilkoma wilgotnymi okruszkami – ciasto jest gotowe. Jeśli jest na nim mokra masa, piecz dalej i sprawdzaj co 5 minut.

Drugi znak: wierzch sprężynuje pod palcem, a brzegi zaczynają odchodzić od ścianek formy. Piekarniki różnią się między sobą nawet o 10–20°C, więc podany czas traktuj jako punkt wyjścia.

Lekko popękany wierzch jest normalny przy gęstej masie czekoladowej, a i tak przykryje go polewa.

Najczęstsze błędy

  • Zimne jajka i jogurt prosto z lodówki. Olej nie łączy się wtedy gładko z resztą, a ciasto rośnie nierówno. Wyjmij je 30–60 min wcześniej.
  • Nieprzesiane kakao. Kakao lubi się zbrylać, a grudki nie rozpuszczą się w czasie pieczenia.
  • Otwieranie piekarnika w pierwszych 30 minutach. Spadek temperatury może sprawić, że środek opadnie.
  • Polewa wylana na ciepłe ciasto. Spłynie i wsiąknie w wierzch. Ciasto musi być całkiem zimne.
  • Za gorąca polewa. Jest za rzadka. Odczekaj kilka minut, aż zgęstnieje do konsystencji gęstej śmietany.

Czym to ciasto różni się od murzynka?

Murzynek to klasyczne polskie ciasto kakaowe, w którym masło roztapia się w garnku razem z cukrem, kakao i mlekiem lub wodą, a część tej masy odkłada się na polewę. Ciasto czekoladowe na jogurcie i oleju jest prostsze, bo nic nie gotujesz, a jogurt zamiast mleka daje bardziej wilgotny i delikatny miąższ.

Smakiem są do siebie podobne. Jeśli lubisz ten typ wypieków, wypróbuj też ciasto na zsiadłym mleku z kakao albo proste ciasto z kakao i dżemem.

Jak przechowywać ciasto czekoladowe?

  • W temperaturze pokojowej – 2–3 dni pod przykryciem lub w szczelnym pojemniku, z dala od kuchenki i słońca. Polewa ze śmietanką lepiej znosi chłód, więc w ciepłe dni przenieś ciasto do lodówki.
  • W lodówce – do 5 dni w zamkniętym pojemniku, żeby nie chłonęło zapachów. Przed podaniem wyjmij je na 20–30 min, bo zimne wydaje się suche i mniej czekoladowe.
  • W zamrażarce – do 3 miesięcy. Najlepiej mrozić pojedyncze kawałki: najpierw na tacy, aż polewa stężeje, potem zawinięte w folię. Rozmrażaj w lodówce przez noc.

Więcej o trwałości różnych wypieków przeczytasz w tekście ile może stać ciasto w lodówce.

Warianty i zamienniki

  • Bardziej czekoladowe: dodaj do masy 100 g posiekanej gorzkiej czekolady obtoczonej w łyżce mąki – nie opadnie wtedy na dno.
  • Z kawą: zamiast mleka użyj ostudzonej, mocnej kawy. Ciasto nie będzie smakować kawą, a czekolada wyda się intensywniejsza.
  • Z owocami: na wierzch masy połóż 200 g wydrylowanych wiśni lub malin (mrożonych nie rozmrażaj). Wydłuż pieczenie o ok. 5–10 min.
  • Mniej słodkie: zmniejsz cukier do 300 g. Cukier zatrzymuje wilgoć, więc takie ciasto szybciej wysycha – trzymaj je w szczelnym pojemniku i zjedz w ciągu 2 dni.
  • Bez polewy: posyp ostudzone ciasto cukrem pudrem albo podawaj z gęstym jogurtem i owocami.

Jeśli wolisz owocowe ciasta na oleju, zajrzyj do przepisu na ciasto na oleju z jabłkami i cynamonem.

Najczęstsze pytania

Czy to ciasto można upiec w tortownicy?

Tak, w tortownicy o średnicy 24–26 cm. Ciasto będzie wyższe, więc piecz je o 5–10 min dłużej i zacznij sprawdzać patyczkiem po 50 min.

Czy jogurt można zastąpić kefirem lub maślanką?

Tak, w tej samej ilości. Kefir i maślanka są rzadsze od jogurtu, więc pomiń wtedy mleko albo dodaj tylko 50 ml.

Czy z tej masy wyjdą muffinki?

Wyjdzie ok. 24 muffinek. Napełniaj papilotki do 2/3 wysokości i piecz 20–22 min w 180°C (góra–dół), do suchego patyczka.

Ile kalorii ma kawałek ciasta?

Przy podziale blachy na 12 kawałków jeden kawałek z polewą to około 415 kcal. Bez polewy – około 340 kcal.

MŚ

Maja Świerczewska

Autorka przepisów

Mama trójki dzieci. Gotuję sama, odkąd pamiętam – wielu rzeczy nauczyłam się od mamy i od babci, a najbardziej kocham gotować dla bliskich. W Magazynie Gryz dzielę się przepisami z domowej kuchni i piszę o jedzeniu tak, jak sama chciałabym o nim czytać: konkretnie i rzetelnie.

Przepisy

Może Ci się spodobać

Więcej: Przepisy
Przepisy

Ciasto z kwaśnym mlekiem i olejem – szybki przepis na blachę

1 h 30 min 16 kawałków (blacha ok. 24×36 cm)
Przepisy

Szybkie ciasto z jabłkami mieszane łyżką – przepis bez miksera

1 h 30 min 12 kawałków (blacha 20×30 cm)
Przepisy

Ciasto na zsiadłym mleku z kakao – wilgotne, z polewą

2 h 30 min 16 kawałków (forma 25 × 25 cm)
Przepisy

Szybkie ciasto marchewkowe na dużą blachę – przepis z ananasem

3 h 30 min 24 kawałki (blacha ok. 25 x 35 cm)
Gryzmagazyn kulinarny

Przepisy z dokładnymi proporcjami i rzetelna wiedza o jedzeniu – z przypisami do badań tam, gdzie mają znaczenie.

Kategorie

  • Przepisy
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Rośliny
  • Wszystkie artykuły

Magazyn

  • O nas
  • Autorka tekstów
  • Zasady redakcyjne
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2026 Magazyn GryzTreści o zdrowiu mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.